8 самых распространенных причин ночной потливости

Содержание

Потливость по ночам — причины у женщин и при беременности, как избавиться и лечить

8 самых распространенных причин ночной потливости

Неприятно просыпаться среди ночи в промокшем белье. Почему возникает сильная частая ночная потливость? Это может быть следствием определенных заболеваний или состояний организма. Причины повышенного потоотделения у женщин, в основном, схожи с мужскими, но в ряде случаев более специфичны.

Чрезмерное ночное потение у женщин – проблема, нарушающая нормальный сон. Прежде чем начать избавляться от неприятности, надо выяснить причины ее возникновения.

Если тенденция усиленного потоотделения проявляется во сне, то ваше тело, возможно, сигнализирует о развитии патологии. Ночью все функции организма замедляются, в том числе и интенсивность выделения пота.

Разберитесь, с какими проблемными нездоровыми состояниями связана потливость ночью, нормальное ли это потоотделение или гипергидроз.

Потливость по ночам у женщин может провоцироваться внешними факторами и возникать от перегрева тела из-за повышенной комнатной температуры, чрезмерно теплого одеяла, пижамы, воздухонепроницаемого постельного белья.

Нормой считается выделение организмом жидкости до 100 мг в течение 5 минут. При этом необходимо различать состояние, вызываемое иными причинами, не связанными с влиянием извне (температурным фактором).

Самим же подсчитать объем выделенного пота нереально.

Женщина просыпается буквально вся мокрая, как после озноба, приходится менять белье, а прерванный сон вызывает снижение дневной активности. Проблема может мучать как взрослых, так и юных девушек. Патологическое состояние, при котором холодный пот ночью у женщин выделяется в избыточном объеме и по причинам, связанным с рядом болезней, называется гипергидрозом.

Существует немало заболеваний, провоцирующих усиленный пот:

  • болезни инфекционного происхождения;
  • функциональные нарушения эндокринной системы, включая гипертиреоз, сахарный диабет;
  • ревматологические болезни;
  • новообразования;
  • вегетососудистая дистония;
  • гранулематоз;
  • гиперплазия лимфоузлов;
  • стресс, хроническая усталость;
  • интоксикация, отравление;
  • гормональные климактерические изменения.

Потливость по груди ночью у женщин

Локальное проявление гипергидроза, когда у женщин ночью потеет шея и грудная клетка, – частое явление. Не стоит полагать, что это свойственно дамам с избыточном весом или обладательницам крупных молочных желез, и не всегда заболевания служат его толчком. Среди общих причин, указанных выше, грудной гипергидроз вызывают:

  • менструальный период;
  • беременность;
  • возобновление вывода излишка воды после родов во время кормления;
  • неверно подобранная тугая одежда, бюстгальтер, сдавливающие грудную клетку;
  • провисание бюста при слабости мышц.

Причины потливости затылка по ночам у женщин

Заметная потливость затылка головы летом, когда жарко, при внезапном сильном волнении не считается аномальной и проходит сама. Другая ситуация, если пот мучает по ночам – это признак краниального гипергидроза. Постоянно просыпаясь от пота, женщина недосыпает, испытывает дискомфорт, от бессонницы становится раздражительной, поднимается в плохом настроении, переутомленной.

Ночное потоотделение у женщин может вызываться:

  • гипертонией;
  • онкологическими заболеваниями;
  • паразитами в организме;
  • туберкулезом;
  • излишним весом;
  • вегетососудистой дистонией;
  • расстройствами психического характера;
  • климаксом.

Женский организм имеет свои особенности, и причины гипергидроза у женщин связаны с физиологическими процессами. Прежде всего, это характерные периоды (менструальный цикл, беременность, менопауза) и гинекологические болезни (нарушения работы яичников).

Недуг может вызываться заболеванием, которое по статистике встречается в 5 раз чаще у женщин – гипертиреозом, когда на фоне гиперфункции щитовидки вырабатывается гормонов свыше нормы.

Гипергидроз возможен и как побочный эффект длительного приема медикаментов.

Потливость перед месячными

Ночная потливость перед месячными сопровождает женский сон в период перед наступлением менструации, что связано с изменением гормонального фона, а конкретно – ростом эстрогена в крови. За счет изменения уровня гормонов появляется раздражительность, усталость, головные боли, и у некоторых женщин предменструальный синдром дополняется потливостью.

Ночная потливость при климаксе

Для предклимактерического периода характерны гормональные перестройки, провоцирующие приливы – резкий обильный пот, чаще ночной. Возникновение приливов сообщает о начале климакса, в том числе и раннего.

Потливость у женщин при менопаузе доставляет много неудобств, физический и эстетический дискомфорт. Гипергидроз на фоне климакса сопровождается возбудимостью, упадком сил, стрессовой предрасположенностью.

Что делать в непростой для женщины период – подскажет только врач.

Потливость при беременности

Недостаток эстрогена у беременных влечет за собой нарушение водно-солевого баланса и температурной регуляции тела.

Повышенное потоотделение при беременности преимущественно наблюдается на сроках 1-го триместра: организм перестраивается, выделяя больше тепла, что активизирует функцию потовых желез.

Если потливость продолжает сильно беспокоить по ночам позже, следует обратиться к специалисту для выяснения других причин.

Потливость – симптом какого заболевания

Гипергидроз чаще проявляется как симптом заболеваний, чем самостоятельная болезнь, требующая отдельного лечения. Варианты:

  1. Ночной пот у женщин возникает при дисфункциях нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочевыделительной систем.
  2. Симптом может быть признаком туберкулеза, ожирения, злокачественных новообразований, генетических сбоев и инфекционных патологий.
  3. Если отмечается потливость по ночам – причины у женщин могут и не находить конкретного медицинского объяснения. Тогда речь идет о идиопатическом гипергидрозе, связанном с психологическими обстоятельствами жизни женщины.

Прежде всего необходимо обследоваться для установления наличия серьезных проблем организма. Как лечить ночную потливость – это зависит от причины, серьезности приступов. При менопаузе врач рекомендует лекарственные гормональные препараты. Если сильное потоотделение у женщин не связано с болезнями, перестройкой гормонов, употреблением медикаментов, то функция потовых желез регулируется так:

  1. Правильное питание. Не переедать на ночь, отказываясь не менее чем за 3 часа до сна от жирной, острой пищи, соленостей и пряностей, напитков алкогольных и содержащих кофеин. Замещайте последние травяными успокоительными чаями.
  2. Дневная физическая активность. Спортивные нагрузки необходимо заканчивать также не менее, чем за 3 часа до сна.
  3. Тщательная гигиена тела. Полезно принимать контрастный душ, теплые ванны с успокоительными травами.
  4. Применение антиперспирантов. Местно следует применять противомикробные средства (протирания, присыпки с тальком, цинком).
  5. Комнатная терморегуляция. Спать рекомендуется в хорошо проветриваемом помещении при температуре не свыше 20 градусов.
  6. Комфортное белье. Пользуйтесь постельным, нательным бельем из натуральных хлопчатобумажных материалов. Одежда должна быть свободной в области грудной клетки.

: Причины потения ночью у женщин

Источник: https://sovets.net/9864-potlivost-po-nocham-prichinyi-u-jenschin.html

Причины ночной потливости у женщин и мужчин

8 самых распространенных причин ночной потливости

Ночная потливость (гипергидроз) может быть симптомом различных заболеваний, начиная от банальной простуды до намного более серьезных – саркоидоза, бруцеллеза или рака. Часто ночная потливость может наблюдаться после употребления слишком большого количества алкоголя, переедания или повышенной температуры в комнате. Однако, если вы регулярно потеть по ночам, то стоит пойти к врачу.

Большинство проблем со здоровье, которые могут вызывать такой симптом, наблюдаются независимо от пола. Можно выделить лишь единичные причины ночной потливости, отдельные для мужнч и женщин.

Прием медикаментов

Ночные поты могут быть следствием приема некоторых лекарственных препаратов, особенно жаропонижающих и потогонных. Кроме того, все виды антидепрессантов (трициклические, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), венлафаксин и бупропион) могут вызвать повышенное потоотделение во время сна. Также, виновниками этого могут быть стероидные препараты.

Бактериальные или вирусные инфекции

Наиболее распространенной причиной обильного ночного потоотделения являются простуда и заболевания, сопровождающиеся лихорадкой (сильно повышенной температурой). Тем не менее, есть и более необычные инфекции, которые вызывают потливость по ночам:

  • туберкулез;
  • эндокардит – воспаление части сердца, которые может симптомом другого заболевания либо вызвано бактериями;
  • остеомиелит – воспаление костного мозга, вызванное инфекцией;
  • абсцессы – гнойные воспаления, вызванное чаще всего бактериями;
  • Заражение некоторыми вирусами, такими как, ВИЧ.

Рак

Потливость ночью может быть ранним симптомом некоторых видов рака, особенно лимфомы Ходжкина. Сопутствующие симптомы, которые наблюдаются в этом случае, включают: субфебрильная (долго длиться и невысокая) температура или лихорадка, потеря веса. Если вы заметили эти симптомы у себя – не откладывайте визит к онкологу.

Гипогликемия

Иногда причиной ночного потоотделения может быть низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). В зоне риска больше люди, страдающие диабетом и применяющие препараты для понижения сахара, а также те, кто недостаточно питается.

Идиопатический гипергидроз

Идиопатический гипергидроз – это повышенная потливость, причины которой врачи не в состоянии найти. Но излишнее потоотделение наблюдается не только ночью, но и в течение дня.

Неврологические причины

  • вегетативная (автономная) дисрефлексия – расстройство нервной ситскмы, причиной которого обычо служит травма спинного мозга. Нарушается передача нервных импульсов ниже травмы, что может сопровождаться многими симптомами, в т.ч. ночной потливостью;
  • посттравматическая сирингомиелия – заболевание, которое по своей природе имеет общие черты с вышеупомянутой автономной дисрефлексией, но носит прогресирующий характер. В большинстве случаев наблюдается уменьшение потоотделения, но иногда возможна и повышенная рефлекторная потливость.
  • инсульт. При кровоизлиянии в мозг нарушается механизм регуляции температуры тела, а потоотделение – одна из его составляющих;
  • автономная нейропатия – нарушение работы нервной системы у людей, страдающих диабетом, вызванное поражением мелких сосудов. И у половины тех, у кого развивается это растройство, наблюдается нарушение функции потоотделения, в связи с поражением определенных нервных волокон.

Проблемы со щитовидной железой

Ночные поты могут быть вызваны гипертиреозом – синдромом, при котором наблюдается гиперфункция щитовидной железы, и вырабатывается гормонов больше нормы.

 Кроме потливости наблюдаются следующие симптомы: дрожание рук, сердцебиение, нервозность, потеря веса. Для точного определения нарушений сдаются анализы на гормоны, уровень которых может отличаться от нормы – ТТГ, Т3 и Т4.

При необходимости также может потребоваться пройти другие обследования щитовидной железы, назначенные врачом.

Гипертиреоз, как и другие нарушения работы щитовидной железы, чаще встречаются у женщин (по статистике в 5 раз). Хотя в более редких случаях не обходят стороной они и сильный пол.

Менопауза (климакс)

Приливы (ощущения жара), которые сопровождают менопаузу, могут также происходить в ночное время и вызывать ночные поты. Следует помнить, что приливы и другие симптомы могут возникать даже за несколько лет до наступления менопаузы.

Узнайте, как определить нехватку эстрогенов и повысить их, чтобы уменьшить неприятные проявления климакса.

Андропауза

Возрастное снижение уровня тестостерона в организме мужчины называют андропаузой. Происходит оно в более зрелом возрасте – обычно после 50 лет.

Считается, что не так сам возраст оказывает влияние, как стресс и некоторые заболевания.

Среди основных симптомов наступление этого периода, когда яички перестают вырабатывать гормоны, можно назвать повышение артериального давления, мышечную слабость, нарушения половой и мочевой функций.

Поэтому узнайте, как повысить тестостерон естественным путем.

Ночная потливость может иметь много причин, начиная от незначительных до очень серьезной – от простуды до рака. Таким образом, ночная потливость у мужчин и женщин является симптомом, который не следует воспринимать легкомысленно, и нужно обговорить его с врачом. 

Загрузка…

Источник: http://zdorovko.info/prichiny-nochnoj-potlivosti-u-zhenshhin-i-muzhchin/

Ночная потливость: 6 медицинских причин

8 самых распространенных причин ночной потливости

Потоотделение является процессом, регулирующим температуру тела человека и баланс мочевины, аминокислот и других субстанций, накапливающихся внутри его тела.

Проблема появляется, когда мы начинаем потеть слишком много или у нас возникает ночная потливость.

Обычно человек начинает потеть во время занятий спортом или выполнения работы, требующей серьёзных физических усилий.

Помимо этого потоотделение может усиливаться в жаркие дни.

Эта нормальная реакция человеческого тела способна становиться патологической, негативным образом сказываюсь на качестве нашего сна.

Хотя по началу ночная потливость не слишком привлекает наше внимание, со временем она может превратиться в серьёзную проблему.

Хроническая ночная потливость требует внимания медицинского специалиста, ведь она может быть симптомом ряда заболеваний.

Поскольку многим из нас мало что известно о причинах этой проблемы, в нашей сегодняшней статье мы хотели бы поговорить о 6 факторах, способных приводить к появлению ночной потливости.

1. Менопауза

Что касается женщин, то здесь большая часть случаев усиленного ночного потоотделения связана с менопаузой.

В этот период организм женщины сталкивается с редкими изменениями гормонального фона. Особенно это касается снижения выработки эстрогенов. Именно это чаще всего и вызывает ночную потливость.

Во время сна женщину может беспокоить ощущение удушья. Из-за этого не только нарушается ее сон, но и меняется ее сердечный ритм.

В этом случае для решения проблемы необходимо принимать препараты, регулирующие гормональный фон.

Для улучшения качества сна рекомендуется выбирать удобную одежку из натуральных тканей.

То же самое касается и постельного белья. При этом рекомендуется, чтобы воздух в спальне был свежим и прохладным.

2. Приём некоторых медикаментов

Приём ряда медицинских препаратов также может вызывать такой побочный эффект, как усиленное потоотделение.

Согласно данным некоторых исследований, некоторые средства лечения депрессии и нервного напряжения способны сопровождаться ночной потливостью.

Также необходимо отметить такие препараты, как:

  • Гормональные лекарственные средства
  • Препараты, снижающие уровень сахара в крови
  • Кортизон — стероидный гормон, используемый для лечения воспалений и боли.

3. Туберкулёз

Как правило, в большей части случаев ночная потливость не имеет отношения к серьезным заболеваниям, которые трудно лечатся.

Тем не менее, случается, что усиленное потоотделение в ночные часы оказывается связанным с различными хроническими заболеваниями. Например, туберкулезом.

Это заболевание сильно подрывает здоровье наших лёгких и практически всегда сопровождается хронической ночной потливостью.

В этом случае усиленное потоотделение часто сопровождается такими симптомами, как:

  • Жар и высокая температура

4. Нарушения в работе нервной системы

Нервное напряжение также способно приводить к повышению температуры тела.

Для того, чтобы восстановить нормальную температуру, наше тело начинает активно выделять пот.

Такая реакция вполне нормальна.

В этом случае человек потеет не только ночью, но и днём.

В случае, если потоотделение усиливается только в ночные часы, становится хроническим и слишком интенсивным, речь может идти о более серьёзных проблемах, связанных с нервной системой. Например, болезни Паркинсона или нейропатии.

Подобные заболевания приводят к нарушениям функций нервной системы, нарушая выработку сигналов, поступающих в потовые железы. В результате человек начинает потеть без видимых на то причин.

5. Хронический гипергидроз

Гипергидроз представляет собой медицинский термин, используемый для обозначения усиленного потоотделения.

Это хроническое расстройство встречается довольно часто. Его появление имеет отношение к генетической наследственности.

Страдающие гипергидрозом пациенты могут сильно потеть ночью. Иногда потоотделение становится настолько интенсивным, что их беспокоит удушье.

Такие люди должны спать в свежих и прохладных помещениях. Температура, которая кажется нормальной здоровому человеку, может быть слишком высокой для пациента с хроническим гипергидрозом.

Хотя это расстройство не несёт в себе серьёзной опасности для здоровья пациента, его симптомы способны сильно осложнять его жизнь, вызывая много неудобств.

6. Гипертиреоз

Гипертиреоз является расстройством функций щитовидный железы, в результате которого последняя начинает вырабатывать слишком высокое количество гормонов.

Все это оказывает влияние на обмен веществ человека и вызывает ряд негативных изменений в его теле.

  • Так, пациенты с гипертиреозом могут испытывать сильную усталость в течение дня и усиленное потоотделение ночью.
  • Таким людям становится трудно переносить жару. Для хорошего сна воздух в их спальне должен быть прохладным.
  • Помимо этих симптомов при гипертиреоз человека могут беспокоить колебания веса, дрожь в руках и выпадение волос.

Ночная потливость не лает тебе выспаться? Осторожно, ведь невнимание к этой проблеме может приводить к бессоннице.

Хотя этот симптом далеко не всегда свидетельствует о серьёзных проблемах со здоровьем, при его появлении будет лучше обратиться за помощью к врачу. Особенно это касается тех случаев, когда потливость становится хронической или чересчур интенсивной.

Источник: https://mednew.site/zdorove/nochnaya-potlivost

Почему люди потеют ночью? Причины

8 самых распространенных причин ночной потливости

Почему люди потеют ночью? Если вас беспокоит потливость в ночное время, перестаньте смущаться и разберитесь в возможных причинах. Только так можно избавиться от мокрых простыней и подушек навсегда.

Если в вашей спальне душно либо вы любите спать в теплой пижаме, в этом случае ночной пот — нормальная реакция организма.

Если же с условиями сна все в порядке, но тем не менее утром вы просыпаетесь в поту, это сигнал — следует обратиться к специалисту.

Врач изучит вашу историю болезни и ознакомится с результатами анализов, чтобы найти истинную причину чрезмерного потоотделения. Вот лишь некоторые из возможных.

Прием лекарственных препаратов

Самые распространенные лекарства, которые могут привести к ночному потению, — антидепрессанты. Отмечается, что от 8 до 22% людей, принимающих антидепрессанты, чрезмерно потеют ночью.

Как правило, после окончания курса приема потоотделение приходит в норму.

Вы можете столкнуться с ночным потоотделением при приеме жаропонижающих средств, например аспирина, ацетаминофена, ибупрофена и так далее.

Менопауза

Гормональная перестройка, снижение уровня эстрогенов в крови приводят к приливам, которые могут возникать не только днем, но и ночью. Это самая распространенная причина ночного пота у женщин.

Алексей Калинчевврач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог

— Скажем, женщине 50 лет и у нее началась ночная потливость. Часто в течение дня ее бросает в жар. Тут гадать не надо, начинается менопауза. Надо идти к гинекологу-эндокринологу для получения соответствующей терапии. Кстати, ранняя менопауза может начаться и в 35 лет. А прием гормональных контрацептивов ее замаскирует. При отмене таких препаратов симптоматика и появится.

Гормональные расстройства

Правильный баланс гормонов в организме отвечает и за поддержание функционирования потовыделительной системы. Сбои в работе одной или нескольких желез внутренней секреции часто приводят к увеличению объемов выделяемого пота даже в ночное время, когда обменные процессы замедляются, а температура тела снижается.

Алексей Калинчевврач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог

— У моего контингента пациентов повышенная ночная потливость обычно связана с гормональным дисбалансом — когда я его нормализую, потливость проходит. Всем, кто страдает такой проблемой, рекомендовал бы обратиться к лечащему врачу. Врач должен исключить наиболее очевидные причины.

Например, мужчины лет 45. В этом возрасте происходит падение мужских половых гормонов. Надо идти к урологу-андрологу, он вас довольно быстро вылечит.

Лимфома Ходжкина

В этом случае характерен генерализованный гипергидроз на фоне волнообразного роста температуры. Опухолевый процесс поражает лимфатические образования, поэтому при таком заболевании обнаруживаются увеличенные лимфатические узлы в шейной, подмышечной, паховой и других областях.

Нейроэндокринные опухоли

Новообразования из энтерохромаффинных клеток могут располагаться в разных отделах пищеварительной системы — в области кишечника, желудка, поджелудочной железы, а также в бронхах. Клетки опухоли вырабатывают серотонин и различные гормоны, поэтому одним из основных проявлений болезни служат приливы, сопровождающиеся покраснением кожи, профузным потоотделением, диареей или бронхоспазмом.

Феохромоцитома

Нейроэндокринная опухоль хромаффинных клеток надпочечника. При выбросе адреналина в кровь резко повышается артериальное давление, выделяется большое количество пота и ускоряется сердечный ритм.

Опухоли нервной системы

В ряде случаев такие новообразования также могут приводить к выделению в кровоток вазоактивных веществ, в частности адреналина, что ведет к повышению потоотделения.

Инфекции

Чаще всего ночное потоотделение ассоциируется с классическим туберкулезом. Но стоит ознакомиться и со списком других инфекционных заболеваний, которые могут привести, особенно в хронической стадии, к ночной потливости. Пневмония, хронический тонзиллит в период обострения, грибковое поражение внутренних органов, инфекционный мононуклеоз и даже ВИЧ-инфекции.

Алексей Калинчевврач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог

— Раньше повышенная ночная потливость была маркером туберкулеза, но не думаю, что стоит проводить такие корреляции, все же у нас довольно часто все проходят обследования для его исключения. Потливость носит куда больший масштаб.

Невралогические заболевания

Потливость усиливается при стимулировании симпатических нервов. Поэтому зачастую неврологические заболевания, такие как вегетативная дисрефлексия или посттравматическая сирингомиелия, могут вызывать усиление потливости по ночам. Но не спешите пугаться, подобные диагнозы ставят при серьезных патологиях, например при повреждении спинного мозга в результате травм позвоночника.

Юрий Андрусовврач-невролог, специалист по электронейромиографии

— Неврологическая патология стоит, пожалуй, на одном из последних мест по причине возникновения ночной потливости.

В таких случаях ее часто списывают на ВСД, а то, что называется в нашей стране вегето-сосудистой дистонией, это всеобъемлющий и ничего не значащий термин, за которым чаще всего скрывается неполная оценка состояния здоровья пациента.

Ночная потливость, как правило, симптом эндокринной или инфекционной патологии. Поэтому прежде чем пойти к неврологу и получить диагноз «вегето-сосудистая дистония», нужно полностью исключить все возможные причины в других органах и системах.

Если нет определенной причины чрезмерного потоотделения, воспользуйтесь следующими советами, чтобы улучшить качество сна.

  • Спите в хорошо проветриваемом помещении.
  • Используйте дышащее несинтетическое постельное белье, откажитесь от тяжелого одеяла.
  • Используйте клинически проверенный антиперспирант для тех частей тела, которые потеют больше всего.
  • Откажитесь от приема алкоголя, кофеина, пряных продуктов за 2—3 часа до сна.
  • Практикуйте упражнения на дыхание перед сном и после пробуждения.
  • Поддерживайте нормальный вес, регулярно занимайтесь спортом.
  • Пейте достаточное количество воды в течение дня.
  • Антихолинергические препараты могут уменьшить потоотделение, но их следует применять только по назначению врача.

Источник: https://hrapu.net/pochemu-ludi-poteyut-nochyu.html

Причины ночной потливости и методы лечения

8 самых распространенных причин ночной потливости

Повышенное потоотделение во время ночного сна встречается у многих людей. Но далеко не все спешат проконсультироваться по этому вопросу с врачом. И напрасно. Ведь иногда ночная потливость может свидетельствовать о заболевании, причем достаточно серьезном.

Причины ночной потливости

Но начать поиск причин, по которым вы или близкий вам человек потеет ночью, следует с окружающей обстановки и других «домашних» факторов.

Повышенная потливость может быть вызвана различными факторами

Предрасполагающие факторы

  • Повышенное потоотделение ночью может быть вызвано теплым одеялом. Засыпая, укутавшись в него, в течение ночи человек просто перегревается.
  • Теплая одежда для сна или одежда из синтетических материалов, а порой и из натурального шелка может стать причиной потливости.
  • Душная, не проветренная перед сном спальня вызовет усиленное отделение пота ночью.
  • Если незадолго до сна человек употреблял кофе, шоколад, острую или сладкую пищу, можно ждать усиленного потоотделения в первой половине ночи.
  • Стрессовые ситуации, нерешенные проблемы, которые часто не дают возможность спокойно уснуть, также могут стать причиной ночной потливости.

Если все подобные факторы исключены, а потоотделение ночью не уменьшилось, тогда стоит обратиться к врачу и пройти некоторые обследования, так как причины ночной потливости могут крыться в некоторых, иногда очень серьезных заболеваниях:

  • Инфекционные заболевания, часто сопровождающиеся повышением температуры тела, могут вызывать повышенное потоотделение: инфекционный мононуклеоз, эндокардит, туберкулез, ВИЧ-инфекция и др.
  • Идиопатический гипергидроз – состояние организма, характеризующееся усиленной выработкой пота в течение всего дня.
  • У женщин повышенная ночная потливость может говорить о наступлении менопаузы, являясь первым ее признаком.
  • Лимфома – онкологическое заболевание лимфатической системы, может проявлять себя подобным образом. Чрезмерное потоотделение в ночное время может быть одним из проявлений и других онкологических заболеваний, наряду с потерей веса и повышенной температурой тела.
  • Прием медикаментов может вызывать потоотделение. Обычно так проявляют свои побочные действия антидепрессанты, жаропонижающие средства, некоторые гормональные препараты. Инструкция к их применению обычно предупреждает о подобном эффекте.
  • Нарушение выработки гормонов может приводить к повышенной потливости.

У детей ночная потливость не всегда говорит о наличии заболевания. Иногда это следствие быстрого роста организма и несформированности функций его систем. Но и в этом случае лучше получить консультацию специалиста.

Не стоит относиться легкомысленно к факту чрезмерного отделения пота в ночное время. Лучше обратиться к врачу, чтобы удостовериться в состоянии своего здоровья.

Читайте:  Съемные протезы на имплантах: что они представляют собой?

Как правильно выбирать дезодорант?

Самый простой способ избавиться от потливости и сопровождающего ее неприятного запаха – использование дезодоранта. Но выбрать его нужно правильно.

Обычные дезодоранты только устраняют запах пота, маскируя его и заменяя на приятный аромат. Но потоотделение продолжается, а потому действие таких средств не будет продолжительным.

Для борьбы с потливостью необходим антиперспирант

Для решения проблемы необходим антиперспирант. Это средство, которое устраняет саму причину, – выделение пота. Обычно в состав антиперспирантов включают гексагидрат алюмохлорида, под воздействием которого протоки потовых желез сужаются, и следствием становится уменьшение потоотделения.

Количественное содержание этого вещества может быть разным: от 3% до 30%, от чего будет зависеть не только его эффективность, но и цена. Поэтому стоит подбирать такие антиперспиранты в зависимости от масштабов проблемы, так как при неправильном подборе и использовании может возникать отечность потовых протоков из-за их блокировки.

Другая мера предосторожности в применении антиперспирантов состоит в том, что их не следует использовать перед значительными физическими нагрузками, которые физиологически сопровождаются усиленным выделением пота.

Наносить эти средства необходимо только на проблемные участки тела: подмышечная впадина, ладони, ступни.

Самыми известными антиперспирантами в настоящее время, которые содержат повышенную концентрацию гексагидрат алюмохлорида и предназначены для снижения интенсивности потоотделения, являются следующие:

Эти средства от пота универсальны для всех мест нанесения и экономичны (одной упаковки хватает до полугода). Но все-таки их можно назвать медицинскими препаратами для борьбы с потливостью, в том числе ночной, так что злоупотреблять ими не стоит.

Лечение потливости по ночам

Лечение потливости по ночам должно проводиться только специалистом после того, как получены результаты обследований. В основном, лечение повышенного отделения пота напрямую связано с лечением заболевания, которое сопровождается таким симптомом.

Читайте:  Онемение левой руки

Но если причина кроется в гипергидрозе (усиленной работе потовых желез), то борьба будет вестись непосредственно с ним.

Лечится чрезмерная потливость различными методами

Методики лечения

  • Гели, мази на основе формальдегида: Формидон, Теймурова паста, Формагель. Последнее средство наиболее эффективно помогает справиться с проблемой, удобно в нанесении и нетоксично.
  • Препараты для приема внутрь, к которым относятся бета-блокаторы, бензотропин, оксибутин. Такие медикаменты сильно уменьшают потоотделение, но их применение чревато серьезными побочными эффектами.
  • Эндоскопическая симпатэктомия (ЭТС). Это метод оперативного вмешательства, который применяется в случаях, когда консервативная терапия не дала ощутимых результатов. ЭТС является эффективным и низкотравматическим методом лечения гипергидроза, но при его использовании все равно возможны осложнения, поэтому процедура должна проводиться высококвалифицированным специалистом.
  • Лазерное лечение. Безопасная и кратковременная (до 25 минут) процедура, которая эффективно вылечивает гипергидроз (в 85% случаев).
  • Лечение седативными средствами. Если причина повышенной потливости скрывается в психологических проблемах человека, вследствие которых он испытывает постоянное нервозное, раздраженное или тревожное состояние, то хороший терапевтический эффект оказывает применение седативных средств. Но принимать долгое время их нельзя по причине развития привыкания. Поэтому, если в течение 1-2 месяцев (или времени, указанного в инструкции) не наблюдается видимых положительных изменений, то нужно попробовать другие методы лечения.

Как видим, не все методы лечения являются полностью безопасными. Поэтому меры лечебного воздействия должны назначаться только специалистом. И в первую очередь ведется лечение причины, вызывающей потливость.

Профилактические меры

Иногда воздействия на внешние факторы оказывается достаточно для того, чтобы избавиться от потливости по ночам. Незадолго до отхода ко сну следует проветрить спальное помещение, если есть возможность отрегулировать температуру, то нужно добиться показателей термометра не более 23 градусов.

Читайте:  Пигментный невус и лечение

Воздух в помещении должен быть достаточно увлажнен. Не нужно принимать незадолго до сна тяжелую, острую пищу, стимулирующие напитки, курить. При выборе постельного белья и пижамы предпочтение отдавайте изделиям из хлопчатобумажных тканей.

Для профилактики потливости важно соблюдать гигиену сна

Соблюдайте гигиену сна. Не следует, ложась в кровать, брать с собой ноутбук или бумаги, связанные с работой. Также не нужно заниматься в это время планированием дел на следующий день.

Мысли о предстоящих заботах могут взбудоражить нервную систему, и спокойного сна не получится.

По этой же причине не стоит смотреть перед сном фильмы или передачи, которые могут вас огорчить или привести в волнение.

Лучше почитать книгу или послушать спокойную музыку.

Перед тем как лечь в постель, не забудьте о водных процедурах. Хороший эффект для предупреждения потливости дает окончание водных процедур душем водой более низкой температуры. Если у вас потеют ноги, то перед сном хорошо сделать ванночку для ступней с отварами трав (например, коры дуба или ромашки).

При потливости не следует пить на ночь горячие напитки (горячий чай или молоко, особенно с медом). Лучше выпить стакан кефира или натурального йогурта.

Чтобы сон был здоровым, в течение дня нужно обязательно выделить время для прогулки или активного отдыха.

О самых распространенных причинах потливости по ночам вы узнаете из программы Жить Здорово.

С ночной потливостью следует бороться, не нужно воспринимать ее как должное. И если простые меры не помогают, то обязательно обратитесь к врачу, чтобы проверить состояние здоровья.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: http://DoctoRam.net/content/prichiny-nochnoj-potlivosti-i-metody-lecheniya.html

8 причин ночной потливости у женщин

8 самых распространенных причин ночной потливости

Ночная потливость – неприятное явление, которое может вызвать нарушение сна, синдром хронической усталости и серьезный психологический дискомфорт.

Оно в равной степени наблюдается как у мужчин, так и у женщин, но представительницам слабого пола этот симптом доставляет особые неудобства.

Чтобы справиться с проблемой и вернуться к нормальному образу жизни, нужно для начала узнать причины повышенного потоотделения у женщин и устранить их.

Причины повышения ночной потливости у женщин

Потоотделение – одна из важнейших функций человеческого организма, которая помогает ему адаптироваться к изменению условий окружающей среды, выводить токсины, шлаки и другие вредные вещества.

Количество влаги, выделяющейся железами, зависит от индивидуальных особенностей организма, но чрезмерное выделение пота, особенно в ночное время, часто свидетельствует о нарушениях здоровья.

 Приливы потливости у женщин могут наблюдаться в связи с внешними факторами, анатомическими особенностями организма или всевозможными заболеваниями. Рассмотрим детальнее возможные причины ночного потоотделения у женщин.

Негативное воздействие внешних факторов, вызывающее перегрев тела во время сна – частая причина ночного потоотделения у женщин.

Оптимальные условия для отдыха и сна – температура около 20 градусов, умеренная влажность и регулярное проветривание спальни.

Спать рекомендуется в одежде из натуральных тканей, а перед сном избегать употребления алкоголя, напитков с содержанием кофеина, острых и маринованных продуктов – они способствуют усилению кровообращения и активизации деятельности потовых желез.

  1. Нарушения гормонального баланса

Гормональный фон в женском теле отвечает за ряд функций, включая систему терморегуляции.

Климактерический период, воспаления и инфекции репродуктивных органов вызывают нарушение выработки гормонов и сопутствующие проблемы – колебания температуры тела и усиленное выделение пота.

У женщин, которые недавно стали мамами, часто наблюдается ночная потливость после родов. Она также связана с гормональными скачками, и как, правило, исчезает в течение нескольких месяцев, когда работа репродуктивной системы нормализуется.

Наиболее выраженные изменения в женском организме наблюдаются во время климакса – концентрация эстрогена резко падает, что влечет за собой развитие характерной симптоматики.

Гормональный баланс нарушается, а деятельность терморегулирующей системы становится более интенсивной – даже при нормальных условиях окружающей среды мозг подает сигналы о снижении температуры тела, из-за чего железы начинают выделять больше влаги.

Подобное состояние требует консультации со специалистом – он назначит специальные анализы и исследования, после чего подберет препараты, которые компенсируют нехватку основных гормонов.

Ночная потливость перед месячными или в период вынашивания ребенка – еще одно распространенное явление среди женщин. В подобных случаях синдром связан с физиологическими особенностями организма, и принимать меры по его устранению не нужно.

У будущих мам терморегуляция и потоотделение нормализуется после появления ребенка на свет, а с повышенной потливостью перед менструацией можно справиться с помощью соответствующих гигиенических средств – она продолжается всего несколько дней и проходит после начала регулярного кровотечения.

  1. Вирусные и бактериальные заболевания

Сильная потливость у женщин в ночное время – тревожный признак, свидетельствующий о всевозможных неполадках в организме или их последствиях.

Причина может заключаться в вирусных или бактериальных недугах, которые требуют обращения к врачу и соответствующего лечения.

Для прояснения ситуации нужно проконсультироваться с терапевтом – он проведет осмотр, поставит диагноз или направит пациента на другие необходимые обследования.

Часто потливость ночью у женщин вызывают дисфункции эндокринной системы. Характерная особенность – выделение пота в определенных местах, включая голову, шею, подмышки. В число патологий, связанных с эндокринными сбоями и повышенной потливостью, входят:

  • Гипертиреоз;
  • Гиперактивность щитовидной железы;
  • Недостаточность функции яичников;
  • Сахарный диабет.

Инфекции, локализующиеся в организме, могут проявляться усиленной потливостью по ночам у женщин – во сне возникает лихорадка, работа потовых желез активизируется, а влага начинает выделяться в больших количествах. Таким способом иммунная система борется с чужеродными агентами, а повышенное потоотделение выступает защитной реакцией организма.

Одна из наиболее опасных причин интенсивной потливости по ночам – туберкулез. Если подобный симптом сопровождается длительным кашлем, необъяснимым снижением веса тела и слабостью, следует как можно скорее обратиться к врачу. Самолечение в этом случае недопустимо, и может привести к неприятным последствиям.

  1. Онкологические заболевания

Повышенное потоотделение у женщин может быть проявлением злокачественных новообразований, в число которых входят лимфома Ходжкина, лейкемия и опухолевые процессы кроветворной системы.

Сильная потливость возникает из-за изменений в составе крови, ведущих к незначительному повышению температуры тела – чтобы устранить переизбыток тепла, организм начинает усиленно выделять влагу.

Точный диагноз можно поставить после визита к специалисту-онкологу и проведения комплексного обследования.

  1. Вегето-сосудистая дистония

Заболевание характеризуется сбоями в работе вегетативной нервной системы, головными болями, скачками артериального давления и обильным потоотделением у женщин – как правило, потеет голова, шея и спина. Нарушения и симптомы, напоминающие вегето-сосудистую дистонию, наблюдаются при постоянных стрессах, синдроме хронической усталости, эмоциональных и нервных расстройствах.

  1. Медикаментозные препараты

Каждый человек время от времени вынужден принимать лекарства для терапии и профилактики разных заболеваний. Медикаментозные препараты способны вызывать побочные эффекты и индивидуальные реакции организма, в число которых входит повышенная ночная потливость. Если симптом связан с приемом лекарственных средств, организм придет в норму после окончания терапевтического курса.

Общие рекомендации при повышении ночного потоотделения

Уменьшить выделение пота или полностью избавиться от проблемы можно с помощью простых рекомендаций:

  • Снизить количество стрессов, научиться контролировать свои эмоции и спокойно воспринимать все, что происходит вокруг;
  • Исключить вредные привычки, особенно курение и употребление алкоголя;
  • Вести активный образ жизни и заниматься спортом – это способствует нормализации ночного сна и устранению бессонницы;
  • Как можно чаще гулять на свежем воздухе;
  • Утром принимать контрастный душ для улучшения работы иммунной системы и укрепления организма;
  • Получать как можно больше позитивных эмоций и приятных впечатлений;
  • Регулярно проходить профилактические осмотры у терапевта и узких специалистов.

Если меры по устранению ночной потливости не дают результата, а определить причину неприятного явления самостоятельно не удается, нужно обратиться за консультацией в медицинское учреждение. Сильное потоотделение в ночное время может быть опасным симптомом, а своевременное обращение к врачу поможет выявить серьезные заболевания и предотвратить неприятные последствия для здоровья.

Также может быть полезно: короткое видео — как выделяется пот при 600 кратном увеличении микроскопа на примере подушечки пальца.

Источник: https://vosne.info/8-prichin-nochnoj-potlivosti-u-zhenshin/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.