Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

Симптомы и лечение пременопаузы

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

Пременопауза означает «около – менопауза” и относится к периоду времени, в течение которого женское тело осуществляет естественный переход к постоянному бесплодию (менопаузе).

Женщины вступают в пременопаузу в разном возрасте. Большая часть замечает первые признаки, грядущей пременопаузы, после 40 лет, но случается так, что эти симптомы могут начать проявляться уже и к 35 годам.

Уровень эстрогена – главного женского гормона

Поднимается и опускается неравномерно в течение пременопаузы. Менструальный цикл может удлиниться или стать короче, причем некоторые менструальные циклы могут протекать без овуляции.

Женщина также можете ощутить признаки, в большей степени характерные уже для самой менопаузы, такие как: приливы, проблемы со сном и сухость влагалища.

 Существуют определенные рекомендации и методы лечения, способные помочь облегчить эти симптомы.

Можно с уверенностью сказать, что после 12 месяцев подряд без менструации, женщина официально достигает времени своей пременопаузы. Наступает период, который условно и можно назвать: женщина и пременопауза.

Cимптомы пременопаузы у женщин

  1. Менструальные нарушения. Овуляция становится все более непредсказуемой, промежуток времени между менструациями может увеличиваться или уменьшаться, уровень и обильность выделений колеблются, менструации могут периодически пропадать на один или несколько циклов к ряду.
  2. Приливы и проблемы со сном.

    Многие женщины испытывают приливы в пременопаузе. Их интенсивность, длительность и частота варьируются. Возникают проблемы со сном часто из-за приливов и ночной потливости, но иногда сон становится беспокойным даже без них.

  3. Изменения настроения.

    Некоторые женщины испытывают перепады настроения: раздражительность или депрессивность, что является следствием нарушения сна, вызванного приливами. Перепады настроения также могут быть вызваны факторами, не связанными с гормональными изменениями пременопаузы.

  4. Сухость влагалища и проблемы с мочевым пузырем, которые делает половой акт болезненным.

    Низкий уровень эстрогена может также увеличить риск вагинальных инфекций и поражений мочевого пузыря.

  5. Угнетение детородной функции. Т.к. овуляция становится нерегулярной, ваша способность к зачатию снижается. Тем не менее, в описываемый период беременность все еще не исключается полностью.
  6. Изменения в сексуальной функции.

    В пременопаузе, сексуальное возбуждение и желание могут притупляться. Но для большинства женщин, которые имели удовлетворявшую их половую жизнь до наступления пременопаузы, это, скорее всего, не скажется слишком негативно.

  7. Потеря костной ткани.

    В условиях снижения уровня эстрогена, вы начинаете терять костную ткань быстрее, чем организм восполняет ее, увеличивая, тем самым, риск развития остеопороза – болезни, которая вызывает хрупкость костей.

  8. Изменение уровня холестерина, что повышает риск сердечных заболеваний.

Причины и факторы риска

Многие изменения, которые вы испытываете во время пременопаузы являются результатом уменьшения эстрогена.

Менопауза нормальный этап в жизни женщины. Однако у некоторых женщин пременопауза может наступить раньше, чему способствуют некоторые факторы, в том числе:

  • Курение.
  • Наследственность.
  • Лечения рака с помощью химиотерапии или лучевой терапии.
  • Гистерэктомии (удаление матки).

Осложнения

Нерегулярные месячные являются признаком пременопаузы. Женщина долгое время «уживаться» вместе без серьезных проблем, но обязательно следует обратиться к врачу, если:

  1. Кровотечение в месячные является крайне обильным – вы меняете тампоны или прокладки каждый час или два в течение двух или более часов.
  2. Кровотечение длится дольше семи дней.
  3. Кровотечение случается между менструальными периодами.
  4. Менструации регулярно происходят менее чем через 21 день друг от друга

Такие симптомы, могут указывать на наличие проблемы с репродуктивной системой, которая требует диагностики и лечения.

Диагностика

В настоящее время нет методов, позволяющих точно определить: наступила ли пременопауза у женщины, или нет. Да, можно путем проведения некоторых тестов установить изменение уровня гормонов, но это лишь косвенный показатель. Более или мене точно дать ответ на этот вопрос сможет только врач, учтя множество разнообразных факторов и показателей.

Лечение пременопаузы

В лечении часто применяют медикаментозную терапию, следующих видов:

  • гормональная терапия;
  • вагинальный эстроген;
  • антидепрессанты;
  • Габапентин (Neurontin).

Образ жизни

Внесение определенных изменений в свой привычный образ жизни может помочь преодолеть некоторые симптомы пременопаузы и с возрастом улучшить здоровье:

  1. Уменьшение вагинального дискомфорта. Используйте вагинальные смазки на водной основе или специальные увлажнители. Выбирайте смазки (увлажнители) без содержания глицерина. Они помогут женщине оставаться сексуально активной и получать радость от близости с любимым человеком.
  2. Отдавайте предпочтение здоровой пище. Питание должно быть с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, богатое фруктами, овощами и цельнозерновыми культурами. Добавьте в свой рацион продукты богатые кальцием. Проконсультируйтесь с врачом о наиболее эффективном для вас витаминном комплексе. Избегайте алкоголя и кофеина, которые способствуют наступлению приливов.
  3. Займитесь своей физической формой. Занятия спортом (будь-то аэробная ходьба, бег, езда на велосипеде или занятия фитнесом), в значительной степени благотворно сказываются на организме в период пременопаузы.
  4. Обеспечьте себе достаточную продолжительность сна. В этот период сон должен быть нормализован, путем подчинения определенному графику («подъем-отбой» строго по расписанию), а его продолжительность должна соответствовать потребностям вашего тела.
  5. Практикуйте методы снижения стресса, такие как медитация или йога. Они способствуют релаксации и хорошему самочувствию на протяжении всей вашей жизни, и особенно полезны во время пременопаузы.

Женщина и пременопауза – это не приговор и, по большому счету, не диагноз, а лишь период в жизни, который любая женщина может преодолеть относительно спокойно, следуя данным в этой статье рекомендациям.

Источник: http://tvoj-vrach.com/zhenskaya-ginekologiya/405-perimenopauza.html

Перименопауза

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

Перименопауза – возрастной этап физиологического характера. Признаки касаются следующего:

  • симптомы климакса;
  • менопауза

Причина данного процесса – завершение гормональной функции яичника. Рассмотрим основные понятия.

Климакс – измененная работа яичников. После полового созревания яичники продолжают свою функцию. Функция яичников растягивается на длительное время.

При завершении их функции начинается менопауза. Яичники – структура, отвечающая детородной функции. В яичнике формируется яйцеклетка.

Яйцеклетка до полового созревания локализована в фолликуле. Функции фолликула:

  • питание;
  • защита;
  • гормональные процессы

Овуляция – завершение цикла яичника. Фолликул разрывается при овуляции. Яйцеклетка начинает покидать яичник.

Лютеиновая фаза наблюдается после овуляции. Обеспечивают гормональную функцию следующие системы:

В гипоталамусе вырабатываются гормоны. При изменениях в эндометрии наблюдаются такие же изменения в яичниках. Яичники определяют характер месячных.

В нормальном соотношении менструация следующая:

  • физиологическая;
  • регулярная;
  • постоянная кровопотеря;
  • продолжительность

Причина нарушения менструации – гормональное поражение. Признак климакса – прекращение менструации. Менопауза – период последней менструации.

В пременопаузе сложно определить последнюю менструацию. При отсутствии менструации длительно можно судить о менопаузе. Короткий период менопаузы.

Постменопаузой завершается климакс. Характеристика:

  • месячные отсутствуют;
  • недостаток эстрогена

Пременопауза достигает рубеж сорока пяти лет. Менопауза достигает рубеж пятидесяти лет. Фазы климакса:

  • пременопауза;
  • менопауза;
  • постменопауза

Понятие

Перименопауза характеризуется пременопаузой. Завершение приходится через двенадцать месяцев. Имеет значение прием гормонов.

Причина климакса – завершение функции яичников. Причины гормональных изменений:

  • истощение фолликул;
  • недостаток эстрогена;
  • возрастание циклов

Реже наблюдается ранний период начала климакса. Чаще климакс наступает в поздний период. Факторы перименопаузы:

  • первый признак менструации;
  • родственные связи;
  • депрессивное состояние;
  • спазм сосудов мозга;
  • недостаточность питательных веществ;
  • стрессовый фактор;
  • заболевания щитовидной железы;
  • патология надпочечников;
  • инфекции;
  • воспаление;
  • истощение организма;
  • диетическое питание;
  • истощение функции яичников

Наблюдается также не обоснованная прибавка в весе. Причины прибавки веса – стадия компенсации гормонов. Но показателем здоровья женщины является фактор переносимости климакса.

В гипоталамусе при климаксе наблюдается старение организма. Климакс приходится на ранний период при курении женщин. Этапы гормональных изменений:

  • меньшее образование эстрогенов;
  • отсутствие зрелости фолликул;

При отсутствии созревания яйцеклетки овуляция не наблюдается. Гипофиз секретирует гормон. Страдает вторая фаза цикла при отсутствии наличия овуляции.

перейти наверх

Перименопауза – клиника и симптомы

При наличии климактерического синдрома имеются признаки патологии.  Первичный симптом перименопаузы – нарушение менструации.

Принципы поражения:

  • снижение овуляций;
  • недостаточное развитие желтого тела;
  • ановуляция;
  • бесплодие

Нарушается цикл менструации. Месячные способны задерживаться. Эстрогены способствуют разрастанию. Итог:

  • обильность месячных;
  • длительность месячных

Характеристика месячных:

  • задержка;
  • незначительная потеря крови;
  • меноррагия

Также признаками перименопаузы являются приливы. Симптомы:

  • жар;
  • цианоз кожи;
  • цианоз шеи;
  • выделение пота

Свойства приливов:

  • тахикардия;
  • рвота;
  • изменение артериального давления;
  • паника

Есть приливы, которые не влияют на самочувствие женщины. Приливы средней тяжести:

  • головокружение;
  • боль головная;
  • сердечная боль

Признаки тяжелых нарушений:

  • сосудистые поражения;
  • неврология;
  • изменение образа жизни

Приливы сопровождаются потливостью. Приливы сочетаются с нарушением менструации. Клиника пременопаузы:

  • головная боль;
  • мигрень;
  • признак тахикардии;
  • изменение давления;
  • нарушение памяти;
  • обеспокоенность;

перейти наверх

Терапия в перименопаузе

Климакс при наличии здорового состояния не оказывает выраженных признаков. Терапия направлена на предупреждение патологии. Рекомендации для профилактики осложнений:

  • изменение пищевого режима;
  • фрукты;
  • овощи;
  • молочные продукты;
  • активность;
  • прогулки;
  • плавание;

Классификация способов терапии:

  • терапия гормонов;
  • не гормональные методы лечения

Препараты для лечения:

  • растительные средства;
  • гомеопатические средства;
  • заместительная терапия

Гормональные средства могут быть различными по составу. Но лечение выбирается врачом.

перейти наверх

Продолжительность жизни

При данном процессе продолжительность жизни не снижается. По сути, данный процесс является физиологическим. Только физиологический процесс способен снизить выраженные признаки нарушений.

Продолжительность жизни может зависеть от состояния здоровья женщины. От состояния здоровья женщины зависит проявление климакса. Климакс ухудшает состояние при наличии патологий.

Если женщина здорова, то климакс не имеет выраженных симптомов. Для профилактики выраженных симптомов требуется консультация врача. Только врач может с точностью назначить коррекцию проявлений климакса.

Источник: http://bolit.info/perimenopauza.html

Пременопауза

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

СОДЕРЖАНИЕ

  • Проявления
  • Причины
  • Диагностика
  • Терапия
  • Профилактика

Период пременопаузы является естественным, переходным состоянием, при котором наблюдается постепенное прекращение менструации.

Основные причины данного состояния – возрастные гормональные перестройки в организме женщин, яичник перестает функционировать должным образом. У женщин снижается способность к деторождению, проявляются первые симптомы климактерического расстройства.

Период пременопаузы предшествует наступлению менопаузы и может начаться у женщин в разном возрасте: от 40 до 50 лет.

Пременопауза – это естественный процесс, в ходе которого происходят гормональные перестройки организма

Возможно и раннее развитие пременопаузы, при котором гормональная перестройка начинается с 37-39.

Ее сопровождают характерные симптомы в виде снижения фертильности и изменения частоты менструации.

В этот период могут возникать различные осложнения: гиперплазия, киста, поражающая яичник, поэтому женщинам рекомендовано регулярно проходить плановые обследования у гинеколога.

Проявления

Возраст свыше 40 лет подразумевает постепенное наступление пременопаузы, при которой возникают такие стандартные симптомы:

  • Возникновение приливов – сильного чувства жара в верхней части туловища.
  • Повышенная раздражительность, длительные депрессивные состояния.
  • Нарушения сна, которые проявляются не только в виде бессонницы, но и в виде сонливости.
  • Повышенная чувствительность груди. Если возникают интенсивные боли при пальпации или женщина обнаруживает многочисленные уплотнения, необходимо проконсультироваться c маммологом.

Основной симптом пременопаузы – появление приливов жара в верхней части туловища

  • Волосы становятся более ломкими, ногти – слоятся, кожа истончается и становится более сухой.
  • Учащение позывов к мочеиспусканию.
  • Развитие астенического состояния, жалобы на ухудшение общего самочувствия.
  • Учащение сердцебиения. Иногда могут возникать боли и покалывание в сердце, что требует консультации врача-кардиолога.
  • У женщин может наблюдаться значительное снижение полового влечения к своему партнеру.
  • Месячные на данном этапе проходят так же, как и обычно. Возможно удлинение промежутков между менструальными кровотечениями.
  • Более выраженные проявления предменструального синдрома в виде интенсивной боли внизу живота и в груди, колебаний настроения и т.д.
  • Колебания массы тела, возникновение жировых отложений в области талии и бедер.

В период пременопаузы возможно появление боли в суставах

  • Болевые ощущения в области суставов.
  • Изменяются вкусовые ощущения и предпочтения.
  • Повышение или снижение уровня артериального давления.
  • Головные боли, которые могут усиливаться под воздействием погодных изменений.
  • Нарушения менструации, небольшие сбои в менструальном цикле.
  • Могут возникать жалобы на боли в процессе половой близости из-за сухости в области влагалища.

Отдельно врачи выделяют тревожные симптомы, которые требуют незамедлительной консультации и дополнительного обследования:

  • Уменьшается промежуток времени между циклами.

Пременопауза зачастую вызывает появление затяжных, болезненных менструаций

  • После того, как прошли месячные, в середине цикла возникает мажущее кровотечение.
  • Продолжительные менструации, при которых возникают жалобы на интенсивные боли.
  • Кровотечение после полового контакта или похода в туалет.
  • Менструации у женщин могут стать нерегулярными, приносят интенсивные боли. Кровотечение становится более обильным, могут выделяться объемные кровяные сгустки.
  • Может повыситься уровень общего холестерина, триглицеридов, липопротеинов низкой плотности. При этом повышается риск развития нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Описанные проявления не следует оставлять без внимания, поскольку они могут быть характерны для таких патологий, как киста или гиперплазия.

В предклимактерический период увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний

Причины

Оптимальный возраст, при котором проявляются симптомы пременопаузы у женщин – это 45-50 лет. Существуют ряд факторов, которые могут повлиять на преждевременное развитие процесса старения женского организма:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушения со стороны репродуктивной и эндокринной системы или их несвоевременное лечение.
  • Радикальное лечение, при котором была удалена матка или яичник.
  • Злоупотребление наркотическими веществами, спиртными напитками, никотином.
  • Патологии, при которых нарушен процесс свертывания крови.
  • Злоупотребление гормональными препаратами.
  • Воздействие облучения, обусловленное спецификой труда. Злоупотребление загаром, соляриями.

Чрезмерное употребление гормональных препаратов может ускорить наступление менопаузы

Основные причины, по которым у женщины прекращаются месячные и наступает пременопауза – это изменения гормонального фона. Уровень эстрогенов постоянно меняется на протяжении этого периода. В результате менструации могут стать более скудными или, наоборот, продолжительными.

После того, как яичник перестает вырабатывать достаточное количество гормонов, надпочечники вырабатывают повышенное количество особых мужских гормонов – андрогенов. Помимо этого, нарушается вегетативная регуляция, в результате чего возникают такие неприятные симптомы, как приливы жара, головокружение, тошнота.

Терапия

После того, как получены результаты обследования, врач может рекомендовать соответствующее лечение:

  • Назначение гормональных препаратов. Подбор средства осуществляется строго индивидуально с учетом того, есть ли и как именно протекают месячные, наличие или отсутствие матки, а также принимая во внимание другие симптомы пременопаузы.
  • Если по какой-либо причине женщине противопоказано гормональное лечение, могут быть использованы фито гормоны.
  • Если у женщины продолжительные менструации с обильными кровотечениями, назначают кровоостанавливающие препараты.
  • Для устранения повышенной раздражительности, чувства тревоги и повышенного беспокойства используют седативные растительные препараты, при их неэффективности – антидепрессанты.
  • При нарушениях сна задействуют снотворные лекарства.
  • Лечение дополняет использование витаминных комплексов. В частности, витамины А и Е благоприятно влияют на яичник и общее самочувствие женщин в целом.

Лечение симптомов пременопаузы осуществляется путем приема гормональных препаратов

  • Для того чтобы уменьшить сухость и боли во влагалище, могут быть использованы специальные гормональные кремы.

Лечение должно осуществляться под постоянным наблюдением врача. Схема терапии может быть многократно откорректирована, например, в том случае, если прекратились месячные или возникли дополнительные жалобы на какие-либо нарушения. Самолечение недопустимо, поскольку может не оказать должного эффекта.

Если выявлена киста, поразившая яичник или гиперплазия, то сначала задействуют консервативное лечение, подразумевающее использование гормональных препаратов. При неэффективности медикаментозной терапии будет рекомендовано радикальное лечение.

Терапия осложнений

Если выявлена гиперплазия, целесообразно задействование оральных контрацептивов с комбинированным составом, синтетических аналогов прогестерона, антагонистов гонадотропин-рилизинг гормона. Если использование препаратов не оказывает результата, гиперплазия должна быть устранена при помощи криодеструкции, лазерного лечения, гистерэктомии.

Если консервативное лечение гиперплазии не дает результата, назначается операция по полному или частичному удалению матки

Если выявлена киста, размер которой превышает 2 см, то требуется проведение выжидательной терапии на протяжении 3-4 месяцев. Если киста однокамерная и не увеличивается в размерах, то радикальная терапия не требуется. Если же киста – многокамерная и продолжает прогрессировать, то требуется проведение лапароскопии.

Профилактика

Нельзя предотвратить развитие пременопаузы: чем старше возраст, тем ближе возрастные изменения организма и сопутствующие им проявления. Однако существуют рекомендации, которые позволяют значительно улучшить самочувствие женщин и снизить вероятность развития серьезных осложнений: гиперплазия, киста, поражающая яичник, патологии молочных желез.

Чем старше возраст женщины, тем больше внимания она должна уделять собственному здоровью. В этом поможет соблюдение таких рекомендаций от врачей-гинекологов:

  • Необходимо отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками. В этот непростой период женский организм подвержен перестройкам гормонального фона, поэтому не следует создавать дополнительную нагрузку.

Для профилактики развития осложнений в период пременопаузы необходимо полностью отказаться от курения

  • Необходимо следить за рационом питания и более тщательно выбирать продукты. Отдавать предпочтение продукции, в состав которой входит клетчатка, аминокислоты и витамины. Употреблять зерновые и бобовые, свежие фрукты и овощи, зелень, шпинат, брокколи. Для того чтобы нормализовать плотность костной ткани, рекомендовано включить в рацион кисломолочные продукты.
  • Соблюдать питьевой режим: выпивать не менее 1-1,5 литров воды.
  • Соблюдать режим труда и отдыха. Чрезмерная перегрузка может привести к еще большему сбою менструации и гормонального фона, спровоцировать дополнительные осложнения.
  • Умеренные физические нагрузки позволяют оказать общеукрепляющее и оздоравливающее воздействие, уменьшают проявления пременопаузы.
  • Для того чтобы устранить сухость влагалища, рекомендовано использование вагинальной смазки.

Необходимо своевременно лечить сопутствующие патологии и осложнения, такие как киста или гиперплазия.

ознакомит с основными симптомами пременопаузы:

Источник: http://bolezni.com/spravochnik-bolezni/simptomy-premenopauzy.html

Пременопауза: признаки и причины начала климакса

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

Каждая представительница прекрасного пола с достижением определенного возраста вступает в период климакса, предшествует которому пременопауза.

Гормональная перестройка вызывает у женщины внутренние и внешние изменения, что сказывается и на психологическом состоянии.

Легче перенести и свести к минимуму неприятные симптомы, сопровождающие этот непростой этап жизни можно, если заранее к нему подготовиться.

Пременопауза, как можно понять из названия, является предшественником менопаузы. Это свойственное, не патологическое состояние, возникающее преимущественно у женщин старше 40 лет (средним возрастом принято считать 45 лет). Оно характеризуется изменением гормонального фона, которое влечет последствия, приводящие к прекращению менструального цикла и детородной функции.

Пременопауза является первым этапом климактерического периода, когда в организме женщины происходит уменьшение выработки половых гормонов – эстрогена, прогестерона. Их недостаток постепенно приводит к угнетению функций органов репродуктивной системы, влияет на молочные железы, кишечник, печень, почки, сердце и др. Начинается пременопауза примерно за пару лет до наступления менопаузы.

Основным изменениям при преклимаксе подвергаются детородные органы: истощаются маточные трубы, в яичниках перестает происходить овуляция и высвобождение яйцеклетки из фолликулярных оболочек, что делает практически невозможным зачатие, но не исключает его абсолютно. Процессы, происходящие в этот период, проявляются видимыми симптомами и требуют консультации врача.

Пременопауза наступает у большинства представительниц слабого пола, перешагнувших сорокалетний рубеж. Ввиду определенных факторов возможна ранняя пременопауза – в возрасте 33-37 лет, а иногда и до 30.

Этому благоприятствуют пассивный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание. Ранняя пременопауза наблюдается преимущественно у женщин с синдромом истощения яичников и проблемами с щитовидкой.

Другими факторами являются:

  • нарушения свертываемости крови;
  • воздействие на организм радиационного облучения, например, при лечении онкологических заболеваний;
  • перенесенные операции, включая удаление, на органы репродуктивной системы – яичники, матку;
  • несвоевременное лечение гинекологических заболеваний, возникшие осложнения;
  • сахарный диабет;
  • патологические нарушения работы щитовидной железы, операционные вмешательства, проведенные на нее;
  • неправильное применение средств контрацепции;
  • злоупотребление алкоголем;
  • употребление табачных изделий, наркотиков;
  • физическое, психологическое истощение;
  • наследственный фактор – как отягощающий.

Симптомы пременопаузы

Происходящие при пременопаузе физиологические изменения в женском организме проявляются и внешне, доставляя дискомфорт представительнице прекрасного пола. Степень их тяжести и течение индивидуальны для каждого конкретного случая, но всегда требуют консультации врача-гинеколога. У женщины могут проявляться следующие симптомы:

  • Изменение менструального цикла:
    1. Нерегулярные месячные: увеличение количества дней между менструациями, реже – его сокращение.
    2. Менструации становятся менее либо более обильными, часто с выделением сгустков, что сопровождается неприятными ощущениями.
  • Проблемы сексуального характера:
    1. Уменьшение полового влечения, либидо.
    2. Неприятные ощущения в интимной зоне при половом акте из-за уменьшения количества выделяемой влагалищем смазки.
  • Физиологические, внешние проявления:
    1. Ощущение жара, так называемые «приливы», особенно проявляющиеся в вечернее время суток.
    2. Чрезмерная потливость, возникающая, в том числе, по причине приливов.
    3. Грудь становится более чувствительной. Возможны ноющие боли, ощущение напряженности в этой области.
    4. Нарушение работы органов мочевыделительной системы: учащенное мочеиспускание, недержание, например, при чихании.
    5. За счет снижения содержания кальция ухудшается состояние волос, выпадение, ломкость ногтей, сухость кожи.
    6. Повышается масса тела.
    7. Увеличивается уровень холестерина в крови.
  • Проблемы со стороны ЦНС и психологические:
    1. Нарушение сна, бессонница.
    2. Раздражительность, нервозность, чрезмерное беспокойство.
    3. Частые головные боли.
    4. Повышенная утомляемость, снижение работоспособности, не покидающее чувство усталости.
    5. Ухудшение памяти.
    6. Нарушение концентрации внимания.

Первым признаком пременопаузы является непривычный характер менструального цикла, выделений. Отличительная особенность этого периода – нерегулярность и преобладание ановуляторных циклов.

При обычном овуляционном цикле происходит созревание яйцеклетки в фолликуле с последующим выходом в маточные трубы, а на ее месте образуется желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерон, необходимый для роста эндометрия – маточный период цикла.

При ановуляторном цикле выработка прогестерона недостаточна: после завершения яичникового периода требуется большее время для образования и отторжения эндометрия, разрыва фолликулы, выхода яйцеклетки. Следствием этого становится задержка маточной части цикла, что вызывает его смещение в большую сторону и длительные месячные в пременопаузе.

Происходит изменение не только периодичности, но и обильности менструаций. Почти все женщины сталкиваются с появлением меноррагии – повышенной кровопотерей – более 85 мл при норме 35 мл. Обильные месячные часто сопровождаются выделением сгустков крови и проходят более болезненно. Редко у дам наблюдается уменьшение обильности кровопотерь и дней между менструациями.

Тревожнейшим симптомом в этот период является возникновение маточных кровотечений с совокупной потерей более 150 мл крови за период менструации. Этому способствуют ослабление вброса гормонов эстрогена, прогестерона в кровь и нарушение функционирования щитовидной железы. Диагностика, лечение проводится параллельно всеми врачами:

  • акушером-гинекологом;
  • эндокринологом;
  • невропатологом.

Лечение в предменопаузный период

Пременопауза не является болезнью, поэтому лечить ее нет необходимости, но мало кто из представительниц прекрасного пола при наступлении предклимакса может обойтись без лекарственных средств.

С целью снять симптомы, характерные для этого периода, применяют препараты, улучшающие психоэмоциональное состояние, обезболивающие и т.д.

Нельзя забывать, что перед применением какого-либо медикамента, следует проконсультироваться с врачом.

Квалифицированный специалист может назначить подходящую для конкретного случая терапию:

  1. Гормональную. Устранить дисбаланс гормонов в организме, как следствие, улучшить общее самочувствие, помогут гормоносодержащие препараты при пременопаузе. Заместительная терапия эстрогенами назначается почти каждой женщине перед наступлением климакса.
  2. Кровоостанавливающую. Если существует опасность открытия кровотечения, то чтобы избежать чрезмерной кровопотери и развития патологий, специалист может назначить препараты данного спектра, например, «Дицинон», «Транексам» и др.
  3. Успокаивающую. Для снятия стресса, раздражительности, переживаний могут применяться седативные препараты, снотворное.
  4. Психотерапию. Иногда может потребоваться назначение антидепрессантов, помощь психолога для восстановления психологического и эмоционального фона.
  5. Витаминотерапию. Витаминные препараты улучшат состояние кожи, волос, ногтей, поддержат силы организма при гормональной перестройке. Часто назначается комплекс поливитаминов, но особо необходимыми в этот момент являются витамины А, В, D, Е, фолиевая кислота.
  6. Диета. Рекомендуется употребление продуктов, богатых вышеперечисленными витаминами, исключение жареного, острого, соленого.
  7. Возможно применение гомеопатических препаратов либо лечебных средств растительного происхождения для снятия симптомов пременопаузы.

В дополнение к предписанным врачом рекомендациям не стоит забывать о здоровом образе жизни. Легче перенести пременопаузу и последующий климакс помогут:

  • частые прогулки,
  • умеренные физические нагрузки, поддерживающие нормальное течение метаболических процессов;
  • поддержание водно-солевого баланса в организме: оптимальное количество потребляемой за сутки воды составляет 2 л, но стоит быть осторожнее во избежание отеков;
  • соблюдение режима дня, 8-часовой сон помогут восстановить силы;
  • отказ от спиртосодержащих напитков, сигарет;
  • включение в рацион свежих овощей и фруктов как дополнение к витаминам;
  • травяные чаи являются хорошим антидепрессантом, успокаивают, укрепляют иммунитет;
  • поддержание оптимальной массы тела.

Источник: https://sovets.net/17643-premenopauza.html

Пременопауза – симптомы, лечение, длительность

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

Организм женщины – это практически совершенная система. Здесь все идет по графику. Но даже такая продуманная до мельчайших деталей система со временем претерпевает некоторые изменения. И это нормальный процесс.

Перешагнув четвертое десятилетие жизни, большинство женщин начинают отмечать сбои в своем здоровье.

Такие изменения характерны для пременопаузы, которая характеризуется спадом активности процессов в женском организме, направленных на репродуктивную функцию.

Что собой представляет пременопауза?

Пременопауза или менопаузальный переход – временной промежуток, который предшествует началу климакса (возрастной утрате детородной функции), сопровождаясь гормональными изменениями и постепенным нарастанием колебаний продолжительности менструальных циклов. В этот период начинаются постепенные возрастные изменения в женской половой системе, вызванные истощением яичников, которые приводят к угасанию ее функций.

Узнайте подробнее, как изменяется менструальный цикл в период пременопаузы.

У большинства женщин симптомы пременопаузы дают о себе знать в 40-50 лет, но известны клинические случаи, когда переходный период наступает в возрасте 30-ти и даже меньше лет.

За несколько лет до наступления климакса количество эстрогена, который вырабатывают яичники, медленно уменьшается, а примерно за 24 месяца до непосредственно самой менопаузы, его уровень очень резко падает, что в обязательном порядке сказывается на менструальном цикле и вызывает первые признаки климакса.

Сам климакс (климатический период) у женщин еще называют менопаузой – отсюда и пошло название “пременопаузы”. Существует еще постменопауза – период, когда менструации полностью прекратились и женщина уже не может иметь детей.

Есть еще понятие перименопауза (от греч. «perimenopause» – вокруг менопаузы) – это период, который охватывает  несколько лет до менопаузы (пременопаузу) и 1-2 года после нее (постменопаузу), т.е. время когда выражены симптомы, вызванные гормональными изменениями на фоне менопаузы.

Однозначно ответить на вопрос не удастся, потому что все зависит от индивидуальных особенностей женского организма, немалую роль играет и наследственный фактор.

Но усредненная цифра, полученная путем изучения большого количества карточек пациенток гинекологических кабинетов – это 4 года.

Опять же, это только средний период времени от начала пременопаузы до ее окончания и, соответственно, начала менопаузы. Известны случаи, когда переходный период длился 6 месяцев или даже 10 лет.

По данным американской организации с оригинальным названием «Североамериканское общество менопаузы», перименопауза (т.е. менопауза + постменопауза) может длиться от четырех до восьми лет. Но канадская организация «Центр исследования менструального цикла и овуляция» говорит о 6-10 годах длительности данного периода до менопаузы и  еще 12 месяцев после последней менструации.

Симптоматика пременопаузы

Признаки скорого наступления климакса достаточно разнообразны. Среди основных как специалисты, так и сами женщины отмечают:

  • Повышенную чувствительность груди. Пальпация может быть болезненной
  • Более острую фазу предменструального синдрома (ПМС)
  • Снижение полового влечения
  • Повышенную утомляемость
  • Нарушения менструального цикла
  • Незначительное недержание мочи во время кашля или чихания
  • Частое мочеиспускание
  • Резкие перепады психоэмоционального состояния
  • Наступление приливов – внезапных ощущений сильного жара, которые продолжаются от 30 секунд до 10 минут и могут сопровождаться дрожанием, потливостью и покраснением кожи
  • Нарушения сна
  • Дискомфортные ощущения во время половых актов ввиду недостаточного количества влагалищного секрета

Когда обязательно пора к врачу?

Необходимо отдельно остановиться на изменениях в менструальном цикле, потому что они являются самым главным признаком начала пременопаузы. Часто случается так, что женщины списывают нерегулярность цикла на предшествующий климакс, но нередко причины аномальных изменений в характере и цикличности менструальных кровотечений  свидетельствуют о других проблемах.

Если женщина отмечает следующие симптомы, то консультация гинеколога должна быть обязательной:

  • Чрезмерно обильные выделения, которые состоят из кровяных сгустков
  • Кровотечение поменяло свою продолжительность в большую сторону на 3 или больше дней
  • Кровянистые выделения в середине цикла
  • Кровянистые выделения после половых актов
  • Период между месячными стал короче

Среди самых широко распространенных причин патологических изменений в менструальном цикле, которые не относятся к наступлению пременопаузы, выделяют:

  • Применение гормональных оральных контрацептивов (противозачаточные таблетки)
  • Гормональные дисбалансы в организме
  • Развитие воспалительных процессов
  • Наступление беременности
  • Заболевания крови
  • Онкологические заболевания

Диагностика пременопаузы

В подавляющем большинстве случаев наступление переходного периода специалист диагностирует на основе симптомов, которые были озвучены женщиной.

Однако рекомендуется при появлении первых признаков пременопаузы сдать анализ венозной крови на определение уровня гормонов в организме.

Но важно иметь ввиду, что в этот период гормональный фон женщины может быть крайне нестабильным, поэтому для получения достоверных результатов анализов необходимо повторять забор крови несколько раз в течении двух месяцев и сравнивать полученные результаты.

Пременопауза и беременность – совместимы ли?

Хотя детородная функция в данный период значительно снижается, все же возможность наступления зачатия пока еще сохранена. Поэтому если беременность нежелательна, то следует продолжать пользоваться привычными методами контрацепции или же подобрать новый.

Нередко гинекологи назначают своим пациенткам в этот период гормональные противозачаточные. Помимо высокой эффективности, такие препараты оказывают благотворительное воздействие на общее состояние здоровья как общего в целом, так и женского в частности.

Это достигается благодаря компенсации недостающих гормонов в организме женщины.

Как облегчить проявление признаков пременопаузы?

Нужно понимать, что все изменения в организме в этот период естественны, поэтому лечения не требуют. Но если общее состояние оказывается таким, что вести нормальный образ жизни оказывается затруднительно, то можно прибегнуть к помощи препаратов симптоматического лечения.

То есть, например, если женщина находится в постоянном нервном напряжении, то необходимо принимать седативные препараты, если часто мучают головные боли – стандартные обезболивающие. Также может быть назначена гормональная терапия, но только специалистом.

Заниматься самолечением нельзя, начало приема того или иного препарата должно осуществляться только после консультации грамотного специалиста.

Загрузка…

Источник: http://zdorovko.info/premenopauza/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.